Je suis un adulte

Vous avez besoin de soutien, d’écoute à un moment difficile de votre vie: deuil, divorce, rupture, perte d’emploi...Vous êtes stressé, angoissé...Surmené...Vous souhaitez rompre le cycle de souffrances répétitives...

Un accompagnement psychologique peut vous aider à faire le point sur vos difficultés, éclaircir une situation, vous soutenir.

Cela peut être également dans l'optique d'une meilleure connaissance de vous-même, une meilleure compréhension de vos comportements, de vos attentes...

"Je suis maman, et épuisée..."

Simple fatigue, surmenage ou réel épuisement maternel ? Vous vous sentez débordée, vous ne vous reconnaissez plus dans vos réactions envers vos enfants. Pourtant vous exigez le meilleur de vous-même. Cela vous échappe... l'épuisement maternel ou "burn-out" ne concerne pas que le monde professionnel. 

"Je suis une jeune maman"

"Je suis ou je vais être bientôt maman",   "J'ai besoin d'aide pour comprendre mon enfant"...      

Etre ou devenir parent n'est pas simple. Vous vous posez des questions sur la parentalité, vous êtes inquiets de devenir ou d'être parents, vous avez peur de ne pas être à la hauteur... Si vous êtes une jeune maman, vous vous sentez déprimée, dépassée par l'arrivée de votre bébé.

Je peux me déplacer jusqu'à chez vous en cas de besoin.

La dépression post-partum concerne 15% des nouvelles mamans et certaines sont plus fragiles que d'autres. On n'oublie aussi que cette dépression concerne 5% des pères. Si vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez-pas à me contacter ou à lire ce document. Quelques pistes peuvent vous aider à comprendre...



Les états émotionnels des jeunes mamans (cliquez)

 

           

 

 

 

Sandrine Dixneuf
Psychologue
3, Avenue de la Production - 44100 Nantes
Tél. 06 84 56 35 14